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Die beste Art der Wertschätzung für unsere Mitglieder ist eine qualifizierte und fortwährende Ausbildung unserer Trainer.
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Christian Uebler
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Alleswisser.
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Überblicker.
Abnehmzentrum
Dein Trainer arbeitet mit dir zusammen deinen individuellen Ernährungsplan aus. Es werden Ernährungsprotokolle angefertigt, die dir dabei helfen, den Überblick zu behalten und dein Ziel zu erreichen.
Sauna & Wellness
Das Wellness-Programm ist ganz darauf ausgerichtet, Körper, Psyche und Geist in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen. Dazu bieten wir in unserem Wellness-Bereich eine finnische Sauna, eine Biosauna und ein Dampfbad an.
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Unser Firmenfitnessprogramm steigert Ausdauer und Leistung Ihres Teams und führt zu mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit im ganzen Untenehmen.
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Mit der Leistungsdiagnostik bieten wir die Grundlage für ein individuelles Training. Im Trainingsverlauf hast du so genau deine Fortschritte im Blick.
Kursprogramm
Erlebe die Gruppendynamik, den Spaß an der Bewegung und spüre die mitreißende Musik in den TATKRAFT Kursen.
Unser Kursprogramm bietet dir eine gemischte Auswahl, komm vorbei und erlebe es selbst.
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Mit eGym erlebst Du die nächste Generation effektiven Gerätetrainings
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Am fle-xx Trainingszirkel wird systematisch und wirkungsvoll die Muskulatur wieder in die Länge trainiert. Das fle-xx Zirkeltraining bewegt alle relevanten Muskelgruppen und bietet einen ganzheitlichen Ansatz gegen Rücken Schmerzen.
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Mit dem Herz-Kreislauf-Training verbessern sich dein Blutdruck und deine Blutwerte. So kannst du das Risiko auf Herzinfarkt und Schlaganfall vorbeugend minimieren.
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